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<4/22 オフライン・オンライン同時開催!>おじヨガ「ヨガで身体をほぐして、近所を散歩しませんか?」

4/22におじヨガをオフライン・オンライン同時開催します!
オフラインでおこなう場所は「anyplace.work 富士吉田」のイベントエリアです。
オンラインではZoomを使用しておこないます。

家で過ごすことが多かった冬とは違い、
暖かい春は、気分転換に家の近所での散歩やランニングなど身体を動かす機会が多くなるのではないでしょうか?
しかし、急に身体を動かそうとしても今まで家で過ごしていた分、身体がなまっていてうまく動かせないかもしれません。
そこで今回のおじヨガは「ヨガで身体をほぐして、近所を散歩しませんか?」をテーマにレッスンをおこなっていただきます。
「身体をほぐすヨガ」をおこない、身軽に身体を動かしてみませんか?

◆おじヨガとは
富士吉田地域おこし協力隊の天野智佳さんが「ヘルスフィットネスで地域活性化」をテーマにヨガを通して日頃の疲れを溜めたおじさんたちの心と身体をほぐすお手伝いをして、街を元気にする活動をおこなっています。
◆講師
天野智佳さん
◆イベントの詳細
・日時:2021/4/22(木)17:30-18:30
・費用:オンライン:1,000円(男女一律)
    オフライン:1,000円(男性)
          1,500円(女性)
・対象:自称おじさんの方(女性の方も大歓迎)
・講師:天野智佳 (全米ヨガアライアンスRYT200)
・場所:anyplace.work 富士吉田、Zoom
・持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物
・定員:5名
・申し込みフォーム:
<オンライン> https://forms.gle/ASc4oNJH5GC9bUdC9
<オフライン>https://fb.me/e/47iG47BDJ

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