＜Online＞おじヨガ「ヨガで冷えを改善！！寒い冬を一緒に乗り越えましょう！」

1/21におじヨガを「オンライン」で開催いたします！
今回は、この季節にぴったりな冷え改善を中心としたヨガレッスンをおこないます。
気温が低い日が多く、寒さで縮こまって体に負荷がかかり、なかなか疲れが取れにくくなっていませんか？
冷え改善のヨガをおこない体をリフレッシュしましょう！

◆おじヨガとは
富士吉田地域おこし協力隊の天野智佳（Chika Amano）さんが「ヘルスフィットネスで地域活性化」をテーマにヨガを通して日頃の疲れを溜めたおじさんたちの心と身体をほぐすお手伝いをして、街を元気にする活動をおこなっています。

◆講師
天野智佳さん

◆イベントの詳細
・日時：2021/1/21（木）17:30-18:30
・費用：1,000円（お支払いにつきまして別途講師より連絡がございます）
・対象：自称おじさんの方（女子の参加も大歓迎です！）
・講師：天野智佳 (全米ヨガアライアンスRYT200)
・場所：自宅（ヨガができるスペースの確保をお願いいたします）
・使用ツール：Zoom
　※参加者の皆さんには招待URLをお送りさせていただきます。
・持ち物：ヨガマット（代用：バスタオル）、動きやすい服装、飲み物
・参加人数：5名以上
　※参加者が5名に満たない場合は中止いたします。
予めご了承ください。

◆申込締切
1/20（水）17:00まで

◆参加申込フォーム
https://forms.gle/4Nk7YCkQdVGo34qP6

皆さまのご参加を、お待ちしております。